9월, 2025의 게시물 표시

정형외과 허리 주사 맞던 내가 닌텐도 스위치 홈트로 회복한 이야기

이미지
닌텐도 스위치로 운동하기 몇년 전까지만 해도 저는 일년에 최소 한두번은 정형외과에 가서 허리 주사를 맞곤 했습니다. 불규칙한 프리랜서 라이프가 원인이지만 가장 근본적인 원인은 운동을 전혀 하지 않았기 때문일 것입니다. 20대의 건강한 몸은 온데간데 없어지고 이제는 슬슬 몸에 이상이 오는 나잇대가 되니 몸으로 건강의 황신호를 겪고 있어요. 그래서 시작한것이 바로 홈트레이닝! 솔직히 헬스장 다닐 자신은 없었습니다. 눈치를 많이 보는 성격 탓에 공용 운동 기구를 뭔가 저만의 루틴대로 다룰 자신도 잘 없었을 뿐더러 헬스 기구에 대한 지식이 전혀 없었기 때문이죠. 그때 눈에 들어왔던게 바로 닌텐도 스위치였습니다. 닌텐도 스위치로 게임 할 생각은 1도 없었습니다. 다행이라고 해야할까요? 저는 PC게임 말고는 다른 게임은 전혀 흥미가 없어요. 모바일 게임도 안 합니다. 콘솔 게임도 안 해요. 그렇기에 플레이 스테이션이니, 엑스박스니, 스팀덱이니 등등의 게임 전용 기기는 아예 쳐다도 안 봐요. 하지만 닌텐도 스위치라는 콘솔 게임기는 운동도 되기에 관심이 생겼던 것입니다. 제가 구매할 당시에는 링피트 어드벤쳐라는 게임이 대 인기였습니다. (살짝 철이 지난 이후) 운동 전문 콘텐츠를 다루는 운동인 크리에이터 분들 조차도 헉헉거리는 이 게임이라면 분명 건강 관리에 도움이 될 것이라고 확신! 바로 닌텐도 스위치와 링피트 어드벤쳐를 구매했습니다. 나의 닌텐도 스위치 운동 게임들 저는 운동을 정~말로 싫어합니다. 몸 쓰는걸 진짜 싫어해요. 그래서 운동과 담을 쌓은지가 진짜 오래 되었습니다. 이런 성격 탓에 살도 많이 찌게 되고 그러면서 몸의 건강도 급격하게 나빠진게 아닐까 싶습니다. 아무튼 운동을 진짜 싫어하는 제가 지금은 닌텐도...